LEEF Jouw LEVEN
ZOALS JIJ DAT WILT
Alles begint met jezelf aankijken & doorvoelen.
Hoofd & lichaam komen samen
Altijd bezig zijn voor een ander, jezelf wegcijferen?
Op je werk niet gezien worden. Binnen je gezin altijd maar de kar moeten trekken? Iedereen leunt op jou?
Denken dat je niet goed genoeg bent?
Wil je dit niet meer, wil je gezien worden, meer vertrouwen in jezelf krijgen en meer rust in je hoofd en lijf ervaren?
Zelf de controle hebben over de keuzes die jij maakt?
Door inzicht te krijgen in jouw patronen, kwetsbaarheden en onzekerheden, deze aan te kijken & te doorvoelen,
wordt je bewust van je gedachten, emoties en de keuzes die je kunt maken.
Waardoor jij:
Controle over jouw leven krijgt, voor jezelf gaat staan.
Grenzen durft aan te geven
Rust ervaart
Jouw doelen en dromen gaat realiseren
Alles uit het leven halen waartoe jij in staat bent!
Jij durft je EIGEN KEUZES te maken & doelen te verwezenlijken.
Het is tijd om jouw eigen leven te gaan leiden.
HOE?
Doormiddel van bewegen/boks elementen, systemisch werk ademhalingstechnieken, maak ik het mogelijk om dichterbij je gevoel en jezelf te komen, zodat je jezelf beter leert (her)kennen zodat je bewuster wordt van je patronen en ziet dat het mogelijk is om andere keuzes te maken.
Jij ervaart rust en hebt meer zelfvertrouwen
Jij maakt je eigen keuzes
Bent in balans
Barst van de energie
Voelt je vrij in je lichaam en hoofd om echt jouw nieuwe stap te gaan
maken, door het nemen van jouw eigen keuzes
Herkent jouw eigen grenzen en weet hoe je jouw grenzen moet aangeven
Voelt je gewaardeerd en gezien
WAT HET JOUW OPLEVERT
SAMEN AAN DE SLAG!
Ik heb een lange weg afgelegd om te komen waar ik nu ben.
Na vele jaren als freelance project manager te hebben gewerkt heb ik een ander pad gekozen, namelijk die van Personal Coach.
Ikzelf wilde geen toeschouwer van mijn eigen leven meer zijn, maar mijn eigen keuzes bepalen.
Hoe ik dit voor elkaar heb gekregen is een te lang verhaal voor nu, maar naarmate ik ouder ben geworden ben ik alles met meer aandacht gaan doen, doelen gaan stellen en discipline ontwikkelt.
Ik keek als een vlinder naar de wereld, overal naar toe fladderen.
Dit is heerlijk maar qua werk voelde ik me duidelijk geen vlinder en werd ik geleefd.
Ik wilde het anders.
In alles, én ook in mijn werk wil ik:
JOY, FREEDOM, GELIJKWAARDIGHEID & CONNECTIE voelen.
Op heel veel vlakken zijn deze kernwaarden altijd voelbaar (Kitesurfen) voor mij, maar binnen mijn werkveld, was dit (nog) niet aanwezig.
Ik heb keihard gewerkt om mijn kernwaarden ook in mijn nieuwe werk pad te vereenzelvigen.
Het heeft me veel tranen, moed, angst en onzekerheid (ben ik nog steeds) gekost. Ik ben er nog lang niet,
maar het voelt nu al zo goed!!
Als coach help ik jouw graag herinneren, doorvoelen en je bewust maken van de keuzes die je hebt, zodat jij zelf aan het roer van jouw leven gaat staan. Uit je hoofd en luisteren naar je lijf en hart.
Omdat ik zelf erg sportief ben, kies ik ervoor om mijn clienten ook te laten bewegen. Ik doe dit door het toepassen van oa. boks elementen.
Actief bewegen in combinatie met bewust naar jezelf luisteren is waar ik voor sta.
Samen gaan we aan de slag.
Je gaat doen, komt in actie.
Je gaat ervaren om KRACHTIG het voelt om bewust jouw eigen keuzes te maken.