top of page

Acerca de

bewust &
Zelfverzekerd
leven 

 

Ben je altijd bezig voor anderen en heb je het gevoel nooit goed genoeg te zijn of het nooit goed genoeg te kunnen doen? En krijgt een gevoel van onzekerheid, lamgeslagen te zijn, hierdoor de overhand?

Stagneer je hierdoor en heb je het gevoel dat je niet alles uit jouw leven haalt?

Gebeurtenissen in het verleden of in het korte verleden zorgen ervoor dat jij niet volledig doet wat je wilt doen en hierdoor steeds in circkels blijft lopen.

Je zit als het ware op slot. 

Je hoofd en je hart zij niet ge-connect. Je kunt je emoties niet kwijt of je begrijpt je emoties niet altijd.

Dit zorgt ervoor dat je jouw ambities en dromen niet naleeft. 

Je mist de kracht om hier uit te stappen, waardoor die verandering maar niet lukt. Nu is het tijd voor jou, om samen met mij, uit deze circkel te stappen naar jouw nieuwe leven!  

DIT kracht programma stelt jou in staat om:

  • Balans tussen werk en privé te ervaren

  • Weerbaarder te zijn

  • Kansen te zien en te pakken

  • Doelen te stellen & te manifesteren

  • Je KRACHTIG staat van binnen als naar buiten toe

  • Grenzen herkent en durft aan te geven

  • Connectie maakt met je hoofd & je hart

  • Impact kunt maken

  • Zelfverzekerd te zijn in de acties die jij onderneemt

  • Energie hebben en voelen

De reis die we samen maken brengt ons inzichten in jouw patronen, gedachten, angsten, verdriet en onzekerheden.

Door deze aan te kijken, te omarmen, te doorvoelen en los te laten, zorgt dit ervoor dat jij ruimte voor jezelf creëert om nieuwe stappen voor jezelf te zetten en je doelen gaat realiseren 

DSC07274_edited.jpg

Mijn  

kracht 
programma

Het is tijd

om verbInding te maken tussen je hoofd en je hart

Doormiddel van een-op-een sessies, boks elementen, systemisch werk, ademhalingstechnieken toe te passen, gaan we samen aan de slag zodat jij meer inzicht in jezelf krijgt, 

Je emoties doorvoelt en los kunt laten. En krachtig, met frisse energie in jouw leven gaat staan.

Klaar om alles uit het leven te halen. 

DSC06315_edited_edited_edited.jpg

Hoe werkt het programma?

  • Één op één coaching traject, waarbij we via de  pilaren Helderheid / Embodiment / Floreren aan de slag gaan

  • 6  sessies totaal

  • Sessies offline op locatie 

  • Ondersteuning via Whatsapp gedurende het hele traject

  • Materialen tijdens de offline sessies worden geleverd (oa. bokshandschoenen)

  • Oefeningen die jezelf kunt toepassen

Helderheid

Samen maken we jouw patronen & onzekerheden inzichtelijk

Floreren

Hoofd en hart zijn ge-connect, om nieuwe stappen te maken en het leven leeft zoals jij dat wilt. 

Embodiment

Via diverse tools ervaar je om in je lichaam te komen en connectie te maken met je hart

Na het 'Kracht' programma

 
Sta jij zelfverzekerd in het leven, klaar  om jouw doelen te gaan verwezenlijken. 
 
Weet jij hoe je verbinding maakt met je hoofd, hart & lichaam.
 
Ben je niet langer toeschouwer, maar durf jij je eigen keuzes te maken.

Heb je oude patronen / gevoelens los kunnen laten en heb je ruimte gekregen voor nieuwe gedachten & ideeën.

Positieve Mindset

Vol energie

Heb jij controle over jouw leven

DSC06974_edited_edited.jpg

dit programma is alleen voor jou als jij

  • Volledig open staat voor verandering in jouw leven. 

  • Volledige commitment aangaat met jezelf, tijdens het programma.

  • Bereid bent om te investeren in jezelf. 

  • Een volgende stap durft aan te gaan met jezelf. 

  • Als je een beweging wilt maken naar de beste versie van jezelf. 


Wil je meer uit het leven halen maar weet je nog niet hoe en/of waar te beginnen? 
Spreekt bovenstaande je aan, maar weet je het nog niet zeker?
​Laten we samen kijken waar voor jou de mogelijkheden liggen.
Laten we elkaar ontmoeten en meld je gratis aan voor een vrijblijvend gesprek 


 

bottom of page