top of page

Acerca de

DSC06423_edited_edited.jpg

Gaat op dit moment alles op de automatische piloot, en word je geleefd door de waan van alle dag?

Wil je dit veranderen en wil je graag meer rust ervaren,  bewuster en zelfverzekerder in het leven komen te staan? 

Kortom, jij wilt:

  • Stevig met twee voeten op de grond staan

  • Energie en ruimte voelen in je hoofd en hart

  • Doelgerichte eigen bewuste keuzes maken

  • Jouw eigen doelen stellen en manifesteren

  • Grenzen durven aangeven

 

Het 'Recharge yourself' traject kan je hierbij helpen om, op een laagdrempelige manier, dit te ervaren.

Wil je ervaren hoe het is om je hoofd en hart met elkaar te connecten, zodat je je emoties doorvoelt, deze vervolgens los kunt laten en er ruimte, rust komt voor nieuwe keuzes in je leven. 

Door middel van het gebruik van boks elementen, systemisch werk en ademhalingstechnieken ervaar je te voelen met je lichaam en hart. 

Geef een boost aan jezelf

Connectie maken met
je hoofd &
je hart

Recharge 

yourself

bestaat uit

Intake, samen kijken wij naar jouw vraagstuk.
Deze zal online plaatsvinden

Twee sessies van Één op één coaching van 70 min.
Beide sessies op locatie (met uitzondering van de intake)
Ondersteuning via Whatsapp gedurende het hele traject
Materialen tijdens de offline sessies worden geleverd (oa. bokshandschoenen)
Oefeningen die je zelf kunt toepassen

DSC06145_edited_edited.jpg

Investering

Dit traject bied ik aan voor € 497,00 excl. BTW. of in 2 termijnen van €250,00 ex BTW.
Je krijgt 3 persoonlijke één op één coach sessies. Dit is een investering in jezelf die je voor de rest van je leven toe zult passen. 


Wil je meer uit het leven halen maar weet je nog niet hoe en/of waar te beginnen? 
Spreekt bovenstaande je aan, maar weet je het nog niet zeker?
​Laten we samen kijken waar voor jou de mogelijkheden liggen.
Laten we elkaar ontmoeten en meld je gratis aan voor een vrijblijvend gesprek 


 

Weet jij hoe jij gedegen eigen keuzes kunt maken
Hoe om te gaan met stressvolle situaties
Ben je bewust van je eigen gedachten en patronen 
Sta jij positief in het leven 
Weet jij hoe het voelt om grenzen aan te geven

 

NA dit 

traject 

bottom of page